Чем храп отличается от остановок дыхания во сне?

Отвечает врач-оториноларинголог высшей категории, апнолог Сажин А.В.

Добрый день!

Храп и остановка дыхания – апноэ сна — не одно и то же, хотя часто они идут рядом. Храп — это звук, который возникает во сне из-за вибрации мягких тканей верхних дыхательных путей, когда воздух проходит через суженный участок. Апноэ — это уже остановка дыхания во сне на несколько секунд и более. То есть при храпе человек шумно дышит, а при апноэ дыхание периодически прерывается. Именно в этом и состоит главное отличие.

Специально обращу ваше внимание, что опасность храпа в том, что он может быть не просто бытовой проблемой, а симптомом синдрома обструктивного апноэ сна. На этом фоне организм недополучает кислород, нарушается структура сна, страдают сердце, сосуды и нервная система. Возможны хроническая усталость, повышение давления, снижение работоспособности, ухудшение памяти, рост риска инфаркта и инсульта. Поэтому мы говорим своим пациентам, что важно не терпеть годами и не считать храп безобидной особенностью.

Причины у этих состояний могут пересекаться. Это затрудненное носовое дыхание, искривление перегородки носа, увеличение мягкого неба и язычка, лишний вес, сон на спине, снижение тонуса мышц глотки, возрастные изменения. При апноэ проблема глубже: дыхательные пути не просто сужаются, а временами полностью перекрываются.

Симптомы храпа знакомы многим: громкий ночной звук, беспокойный сон, сухость во рту, разбитость утром. При апноэ к этому часто добавляются паузы в дыхании, резкие всхрапывания, чувство удушья ночью, утренние головные боли, сильная дневная сонливость, снижение памяти и внимания. Часто, как и в вашем случае, именно близкие первыми замечают, что человек не просто храпит, а периодически перестает дышать.

Лечение всегда начинается с диагностики. В клинике «ЛОР плюс» кроме стандартного обследования, мы применяем слип-эндоскопию. Она проводится в состоянии медикаментозного сна, когда врач с помощью тонкого эндоскопа смотрит, где именно во сне происходит спадение тканей и почему возникает храп или остановки дыхания. Исследование помогает выбрать правильную тактику лечения.

Слип-эндосокопия не обязательна, но именно с её помощью мы с вами сможем определить, поможет ли вашему мужу хирургическое лечение, или другие методы.